Logoterapia

Logoterapia:

Cuando se realizo la exposición de la logoterapia, nos llamo netamente la atención lo interesante que es esta terapia y es por eso que decidimos subirlo a este blog con el propósito de que ustedes como observadores puedan dar sus opiniones u impresiones sobre este tipo de terapia.
La logoterapia es la tercera escuela de la psicología la cual fue creada por el neurólogo y psiquiatra Víctor Frank. Para entender como este psiquiatra Víctor Frakn creo la logo terapia es necesario mencionar que Frank estuvo como prisionero en los campos de concentración y es ahí donde Frank propone darle un sentido a esta experiencia, ósea propone la idea principal en la cual se basa esta logoterapia y es así como nace.
Por lo tanto lo que propone la logoterapia es dar un sentido existencial a los problemas que aquejan a los seres humanos.

La metodología que utiliza la logoterapia se basa en tratar las enfermedades psíquicas tanto desde un abordaje netamente médico (por ejemplo a ciertas personas que le consultaban por depresión, tras estudiarlas, les recetaba un tratamiento hormonal), aunque principalmente la cuestión es dialogar con la persona y notar en ella qué es lo que da sentido a su vida.
Una de las técnicas mas conocidas de la logoterapia y que a mi parecer interpreta aun mas el sentido de esta es la intención paradójica, en la cual el terapeuta induce al paciente a intentar voluntariamente aquello que trata de evadir de manera ansiosa; el resultado suele ser la desaparición del síntoma.

Por conclusión la logoterapia busca resaltar pequeños detalles de la vida diaria en los que rara vez nos fijamos, y que a su vez la complementan y dan sentido. Si tenemos en cuenta que Víctor Frank desarrolló su teoría en un campo de concentración alemán, podremos comprender el porqué de dicha tesis: al desprenderse de todo lo material, de sus logros, de sus problemas, de todo aquello por lo que ha luchado en la vida, comprende que sólo le queda su esencia, su génesis, su logos. De esta forma podrá ver detalles, cualidades, recursos y características de uno mismo que nunca pensó ver o encontrar, se fijará en aspectos de la vida realmente importantes; con el tiempo la persona logrará trascender y ver un verdadero sentido en su vida y se sentirá feliz de estar vivo.